Le diabète et l’apnée du sommeil sont fortement associés. La recherche clinique montre que jusqu'à 48 % des personnes diagnostiquées avec un diabète de type 2 ont également reçu un diagnostic d'apnée du sommeil. 1 Plus frappant encore, les chercheurs estiment que 86 % des patients obèses diabétiques de type 2 souffrent d’apnée du sommeil. 2
Qu'est-ce que cela signifie? Bien que ces statistiques ne prouvent pas nécessairement que le diabète provoque l'apnée du sommeil (ou vice versa), il est clair qu'il existe ici un véritable lien médical – un lien que la communauté médicale explore depuis des décennies. Cela signifie également que si vous avez reçu un diagnostic de diabète de type 2, vous voudrez peut-être envisager de prêter une attention particulière aux facteurs de risque d'apnée du sommeil.
"Sur la base des preuves actuelles, les cliniciens doivent s'attaquer au risque d'AOS [apnée obstructive du sommeil] chez les patients atteints de diabète de type 2", conseillent les auteurs d'une étude de 2008 publiée dans la revue Chest , "et, à l'inverse, évaluer la présence de diabète de type 2 chez les patients atteints d’AOS. 3
Diabète et apnée du sommeil : quel est le lien ?
Bien entendu, malgré les nombreux articles de recherche publiés sur l’association entre l’apnée du sommeil et le diabète – et il y en a beaucoup – les chercheurs ne savent toujours pas exactement ce qui cause ce lien. Et il n’a pas été prouvé en termes spécifiques si une condition provoque directement l’autre.
En fait, une étude de 2005 publiée dans l’ American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine a tenté de découvrir « s’il existait une relation indépendante » entre le diabète de type 2 et les troubles respiratoires du sommeil. 4 La recherche d'une « relation indépendante » signifie que les chercheurs espéraient découvrir le secret du lien entre l'apnée du sommeil et le diabète et pourquoi tant de personnes souffrent des deux pathologies.
Malheureusement, cette étude n’a pas été concluante et la véritable source du lien entre l’apnée du sommeil et le diabète reste inconnue. Cependant, les preuves combinées d'études de population et d'études cliniques suggèrent qu'il existe une association indépendante entre l'AOS et le diabète de type 2, soulignant l'importance de considérer chacune de ces deux maladies si vous souffrez de l'une d'elles. 3
Diabète et apnée du sommeil : sensibilisation et prévention
On ne peut pas dire que si vous souffrez d’apnée du sommeil, vous souffrirez de diabète, ou vice versa. Mais avec un tel chevauchement entre ces deux conditions, il est raisonnable de soupçonner que si vous souffrez de l’une de ces conditions, votre probabilité de développer l’autre est augmentée.
Cela signifie prêter une attention particulière aux facteurs de risque de diabète si vous souffrez d'apnée du sommeil et vous assurer de faire tout votre possible pour garantir un sommeil sain si vous êtes diabétique.
Même les professionnels de la santé sont à la recherche de cette connexion. Le groupe de travail de la Fédération internationale du diabète sur l'épidémiologie et la prévention recommande fortement aux professionnels de la santé travaillant à la fois dans le diabète de type 2 et dans le diabète de type 2 d'adopter des pratiques cliniques garantissant qu'un patient présentant une pathologie est pris en compte pour l'autre.
Ressources
Consultez nos saines habitudes de sommeil pour un aperçu des choses que vous pouvez faire pour maintenir une bonne santé du sommeil, comme maintenir un horaire de sommeil régulier et une alimentation saine. Et, comme toujours, notre quiz sur les symptômes de l’apnée du sommeil est un excellent moyen de déterminer rapidement vos niveaux de risque.
De nombreuses informations intéressantes sur la sensibilisation au diabète existent également en ligne. Le test de risque de l'American Diabetes Association (ADA) vaut la peine d'être vérifié si vous pensez souffrir de diabète (encore une fois, si vous souffrez d'apnée du sommeil, cela vaut la peine de vérifier cela).