C'est toujours le bon moment pour réfléchir à des informations importantes sur la santé et à la manière dont les conditions peuvent être liées. C'est pourquoi nous réexaminons la relation entre l'apnée du sommeil et le diabète.

Qu’est-ce que le diabète ?

Comme le souligne l'Organisation mondiale de la santé, le diabète est une maladie chronique qui touche près de 350 millions de personnes dans le monde et qui survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline (type 1) ou lorsque l'organisme ne peut pas utiliser efficacement l'insuline qu'il produit (type 2). ). La cause du diabète de type 1 n’est pas connue et il n’est pas évitable avec les connaissances actuelles. Le diabète de type 2 touche 90 % des personnes diabétiques dans le monde ¹ et est en grande partie le résultat d’un excès de poids et de l’inactivité physique. En 2014, 9 % des adultes de 18 ans et plus souffraient de diabète. En 2012, le diabète était la cause directe de 1,5 million de décès.

Apnée du sommeil et diabète

L'apnée du sommeil est un trouble chronique qui empêche votre corps de respirer pendant que vous dormez. Il s’agit d’une maladie potentiellement mortelle avec des complications néfastes qui touche 1 Américain sur 4. ² Cependant, plus de 85 % restent non diagnostiqués et non traités. ³ L'apnée du sommeil non traitée est associée à diverses comorbidités dangereuses telles que l'insuffisance cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux et l'obésité.

Dans un article de blog précédent , nous avons expliqué à quel point l'apnée du sommeil et le diabète sont fortement associés l'un à l'autre – des recherches cliniques montrant qu'environ 50 % des personnes diagnostiquées avec un diabète de type 2 ont également reçu un diagnostic d'apnée du sommeil. ⁴ Et ce qui est peut-être encore plus alarmant, c'est que les chercheurs estiment que 86 % des patients obèses diabétiques de type 2 souffrent d'apnée du sommeil. ⁵ Bien que les chercheurs ne sachent toujours pas exactement ce qui cause ce lien ou si une condition en est directement la cause, il est important que les lecteurs souffrant d'apnée du sommeil soient conscients de leur risque de diabète et vice versa. Pour les diabétiques de type 2 souffrant d’apnée du sommeil, des recherches ont montré que l’utilisation de la CPAP (la référence en matière de traitement de l’apnée du sommeil) peut améliorer le contrôle de la glycémie.

Prévention du diabète

L’un des messages clés est qu’une grande partie des cas de diabète sont évitables. Il a été démontré que de simples changements de mode de vie sont efficaces pour prévenir ou retarder l’apparition du diabète de type 2. Maintenir un poids corporel normal, pratiquer une activité physique régulière et avoir une alimentation saine peuvent réduire le risque de diabète. Si vous avez l'impression qu'il est plus difficile de mener une vie saine en raison d'un manque d'énergie, ou si vous avez du mal à dormir ou si vous ronflez, c'est une bonne idée de demander à votre médecin de passer un test de sommeil.

Les références

1. Définition, diagnostic et classification du diabète sucré et de ses complications. Partie 1 : Diagnostic et classification du diabète sucré. Genève, Organisation mondiale de la santé, 1999 (WHO/NCD/NCS/99.2).
2. Peppard PE et coll. Am J Epidémiol 2013
3. Young T et coll. Dormir 1997
4. Einhorn D et coll. Pratique endocrienne . 2007;13(4):355-62.
5. Foster GD et coll. Apnée obstructive du sommeil chez les patients obèses atteints de diabète de type 2. Soins du diabète 2009;32(6):1017-9.

Cet article de blog contient des informations générales sur les conditions médicales et les traitements. Il n’est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Ces informations ne constituent pas des conseils et ne doivent pas être traitées comme telles. Vous ne devez pas vous fier aux informations contenues dans ce site Web comme alternative aux conseils médicaux de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé.

Si vous avez des questions spécifiques sur un sujet médical, vous devriez consulter votre médecin ou un autre professionnel de la santé. Si vous pensez souffrir d’un problème de santé, vous devez immédiatement consulter un médecin. Vous ne devez jamais tarder à consulter un médecin, ignorer un avis médical ou interrompre un traitement médical en raison des informations contenues dans ce site Web. Les opinions exprimées sur ce blog et ce site Web n'ont aucun rapport avec celles d'un université, d'un hôpital, d'un cabinet ou de toute autre institution avec laquelle les auteurs sont affiliés et ne reflètent pas directement les opinions de ResMed ou de l'une de ses filiales ou sociétés affiliées.