Quels sont les avantages du traitement de l’apnée du sommeil ? Lorsqu’elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut nuire à votre niveau d’énergie, à votre productivité et à votre bien-être mental. Cela peut également avoir des effets néfastes à long terme sur votre cœur, votre métabolisme et votre santé en général. L’apnée du sommeil peut toucher n’importe qui : en forme ou en surpoids, vieux ou jeunes, hommes ou femmes. Cela peut même affecter les enfants. Voici quelques-uns des symptômes courants :
- Ronflement bruyant
- Manque d'énergie
- La somnolence diurne
- Maux de tête matinaux
- Un partenaire ou un membre de la famille remarque que vous arrêtez de respirer pendant le sommeil
Il a été démontré qu’un traitement efficace de l’apnée du sommeil aide à atténuer ces symptômes, ce qui peut conduire directement à une vision mentale plus saine et à un meilleur bien-être. Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez d'apnée du sommeil, il est important que vous en parliez à un médecin ou à un professionnel de la santé. Assurez-vous d'informer votre médecin si l'un des cas suivants s'applique à vous :
- On m'a dit que j'arrêtais de respirer pendant le sommeil.
- Ma famille me dit que je ronfle.
- Je suis fatigué toute la journée, même après une nuit complète de sommeil.
- Je n'ai pas d'énergie.
- Je me réveille fréquemment avec un mal de tête.
- Je fais une sieste à tout moment et partout où je peux.